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Prenditi cura della tua bocca cambiando una volta al mese lo spazzolino

L’igiene della bocca è fondamentale: batteri, virus e parassiti vari sono sempre presenti. Tutto ciò prolifera sul 60 per cento degli spazzolini: sciacquarlo accuratamente sotto l’acqua calda non serve a nulla ed a volte è ancora peggio proteggerlo con il cappuccio di plastica perché in quel modo si forma un microclima umido che favorisce lo sviluppo dei microrganismi. Allora che fare? Innanzitutto riporlo in un armadietto, immergerlo qualche secondo in un collutorio disinfettante prima di usarlo,ma è buona regola cambiarlo spesso, almeno una volta al mese.
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