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Soffri di meteorismo ? Gli 8 cibi sgonfia pancia da mangiare tutti i giorni

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tratto da //www.forumsalute.it Gonfiore addominale? Il rimedio migliore è assumere cibi e bevande con effetto anti meteorico. Il meteorismo è determinato da una iper produzione di gas intestinali di tipo fermentativo, una condizione che sembra affliggere il 15% della popolazione in modo cronico, e senza dubbio una percentuale molto superiore se consideriamo gli episodi occasionali. Un addome gonfio d’aria, che ... Continua a leggere »

Lo sbadiglio è contaggioso ? Fai il test e vediamo quanto resisti !!!

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Uno sbadiglio è un riflesso di una profonda inalazione ed espirazione del respiro. Pandiculazione è il termine utilizzato per definire l’insieme delle contrazioni muscolari che di solito accompagnano lo sbadiglio, e che portano a “sgranchirsi”. Lo sbadiglio spontaneo è un comportamento molto antico, ampiamente presente nei vertebrati, dai pesci all’uomo. A seconda del gruppo animale nel quale lo si ritrova, ... Continua a leggere »

Farmaci ed estate: la sicurezza non va in vacanza

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Nella stagione estiva l’esposizione ai raggi solari e alle elevate temperature, l’alto grado d’umidità, l’escursione termica tra ambienti esterni e interni possono comportare potenziali rischi diretti e indiretti per la salute. E’ buona norma di prudenza attenersi a queste 20 facili precauzioni, perché la sicurezza…non va in vacanza! ( Per scaricare il dossier in .pdf clicca qui ) 1. Qualora ... Continua a leggere »

Estate, è boom di cervicali e torcicollo

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Calda estate, è boom di cervicali e torcicollo: calore e pomate i rimedi più efficaci Cervicali e torcicollo insidiano estate di 2 persone su 10. Condizionatori con temperature troppo basse, alternanza caldo freddo, capelli umidi e sudore che si raffredda addosso si “traducono” facilmente in cervicali e torcicollo, che rappresentano una delle insidie dell’estate per quasi due italiani su dieci, ... Continua a leggere »

La Farmacia Saggio regala salute: con soli 160 punti un misuratore della pressione in omaggio

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Un altro importante regalo della Farmacia Saggio finisce questa volta a casa del nostro amico Michelangelo Miragliotta, che con la nostra fidelity card conquista un apparecchio completamente automatico Alvita per la misurazione della pressione. La caratteristica della pressione arteriosa è quella di variare a seconda della condizione del corpo umano, il problema si presenta se è sempre di pressione elevata: ... Continua a leggere »

Quali esami sono utili per tenere sotto controllo uno sportivo?

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Quali esami sono utili per tenere sotto controllo uno sportivo? A seconda dell’età e del quadro clinico globale ci possono essere sensibili differenze. Per un adulto in buona salute, tuttavia, gli esami ematici più utili per mantenere sotto controllo il fisico sono: l’emocromo completo con formula leucocitaria, sideremia e ferritina per monitorare lo stato di trasporto di ossigeno, le funzionalità ... Continua a leggere »

Il miglior alleato delle donne in gravidanza: l’Acido Folico

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Il miglior “alleato” delle donne che aspettano un bambino è di certo la vitamina B9,  ancor meglio conosciuta come acido folico. Lo ha recentemente confermato il noto ricercatore del Centro Nazionale Malattie Rare dell’Istituto Superiore di Sanità (ISS), Paolo Salerno, in occasione del convegno ‘Stili di vita, corretta alimentazione in gravidanza e prevenzione delle patologie congenite’, organizzato a Expo dal ... Continua a leggere »

Venerdì 31 luglio giornata promozionale bionike con sconti eccezionali

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Vieni a trovarci venerdì 31 dicembre : la bravissima promoter Simona ti aspetta per consigliarti al meglio sul solare più adatto alla tua pelle, proponendoti una speciale scontistica allestita per l’occasione. Realizzati con soli filtri fisici, di facile distribuzione e trasparente sulla pelle, garantisce protezione elevata ad ampio spettro (UVA-UVB) e ottima sostantività cutanea, aiutano a prevenire i danni da ... Continua a leggere »

MGK VIS ricarica la tua estate : in omaggio le compresse effervescenti di MGK

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L’eccessiva sudorazione o a un’aumentata attività lavorativa fisica richiede spesso l’apporto di Sali minerali e sostanze che reintegrino quelle perse con la sudorazione, soprattutto nel periodo estivo. In questi casi può aiutarci MG K Vis, integratore alimentare di Sali Minerali Magnesio (TrioMig) e Potassio con Creatina, che aiuta a rafforzare la capacità muscolare, a ritardare la comparsa della fatica e dello ... Continua a leggere »